Որքան հանգստացնող, որքան երկար և տաք ցնցուղ ընդունելը կարող է լինել ամենօրյա, արդյո՞ք դրանք այդքան լավ են ձեր մաշկի համար: Մենք դիմեցինք մաշկի խնամքի մասնագետներին Ռիա Սուհլերիս Գրուս , Գեղագիտության գծով տնօրեն Union Square Լազերային մաշկաբանություն և նշանավոր գեղագետ Ռենե Ռոլ օգնելու մեզ վերացնել այն հետևանքները ՝ թե՛ լավ, թե՛ վատ, որոնք կանոնավոր կերպով տաք ցնցուղներից ստանալը կարող է ունենալ ձեր մարմնի վրա:
Չափից շատ տաք ջուրը կարող է սրել մաշկի գոյություն ունեցող հիվանդությունները
Երկար տաք ցնցուղները կարող են սրել մաշկի գոյություն ունեցող հիվանդությունները, ինչպիսիք են ՝ psoriasis, էկզեմա և ռոզասեա, ասում է Գրոսը: Նրանք խաթարում են էպիդերմիսի նորմալ պաշտպանիչ շերտը, ինչը նույնպես մեծացնում է վարակի, ալերգիայի և մաշկի այլ անհարկի գրգռումների վտանգը:
… Եվ ոգեշնչեք պզուկների առաջացումը
Գրուսը բացատրում է, որ տաք ջուրը մաշկից մաքրում է իր բնական յուղերն ու առողջ բակտերիաները, ինչը մեծ դեր է խաղում խոնավության պահպանման և վատ նյութերի արտանետման մեջ: Եվ քանի որ չորությունը ստիպում է ճարպագեղձերին ավելի շատ ճարպ արտադրել, տաք ջուրը կարող է վատթարացնել գոյություն ունեցող պզուկները կամ առաջացնել ճեղքվածք:
Թեժ ցնցուղը կարող է լավ լինել (երբ վատ ես զգում)
Երկար տաք ցնցուղների գոլորշին կարող է օգնել քթի հատվածները քայքայելու և գլուխը ցրտից ազատելու համար, ասում է Գրոսը: Իսկ տաք ցնցուղից արյան ավելացված հոսքը կարող է հանգստացնել ձեր մկանները ՝ թեթևացնելով սպազմերն ու մկանային ցավերը:
… Եվ նվազեցնել աչքերի այտուցը
Leրի ջերմությունը ընդլայնում է ավշային անոթները և օգնում է արտահոսել հեղուկը (թափոններ և տոքսիններ), որոնք կուտակվում են աչքերի շուրջ անոթներում:
… Եվ կօգնի ձեզ ավելի արագ քնել
Ձեր մարմնի ջերմաստիճանը նվազում է, երբ քնում եք, բացատրում է Գրոսը, իսկ քնելուց առաջ տաք ցնցուղը հանգեցնում է ձեր ջերմաստիճանի բարձրացմանը, այնուհետև արագ անկման, ինչը ձեզ հանգիստ և քնկոտ է զգում:
Բայց դրանք կոշտ են ձեր մաշկի համար
Տաք ցնցուղը կարող է նաև չորացնել և գրգռել ձեր մաշկը, ավելացնում է Ռուլոն: Այն կարող է մաշկը մաքրել բնական խոնավությունից և վնասել մաշկի պատնեշը, ինչը դուք զգացել եք, եթե ձեր մաշկը երբևէ զգացել է քոր կամ կարմրություն շատ տաք ցնցուղից դուրս գալու ժամանակ:
… Եվ կարող է ավերածություններ գործել ձեր դեմքի վրա
Տաք ցնցուղը թուլացնում է մազանոթները, որոնք կարող են առաջացնել քթի և այտերի շուրջ կարմիր երակավոր գծեր, ասում է Ռուլոն: Մազանոթների պատերը շատ առաձգական են, և կրկնվող ընդլայնումը (լինի դա տաք ցնցուղներից, կծու կերակուրներից, ալկոհոլից կամ պարզապես գենետիկայից) կարող է նվազեցնել դրանց կծկման ունակությունը ՝ առաջացնելով դրանք տեսանելիորեն ընդլայնված:
Եթե հնարավոր է, մնացեք 10-րոպեանոց գոլ ցնցուղներով:
Ինչպես կյանքի շատ բաներում, չափավորությունն առանցքային է ցնցուղ ընդունելիս: Գրուսն ասում է. Կպչեք գոլ ցնցուղներով, որոնք չեն տևում ավելի քան 5-10 րոպե, և համոզվեք, որ խոնավեցրեք ձեր մաշկը ամբողջ տանից դուրս գալուց հետո:
