ՀԵՌԱՎՈՐ ՎԱԼԵՆՏԻՆԻ ՕՐՎԱ ԳԱՂԱՓԱՐՆԵՐ - ԵՐԿԱՐ ՀԵՌԱՎՈՐՈՒԹՅԱՆ ԺԱՄԱԴՐՈՒԹՅԱՆ ԳԱՂԱՓԱՐՆԵՐ ՎԱԼԵՆՏԻՆԻ ՀԱՄԱՐ

Քաղցր բաներ շշնջալը այնքան էլ նույնը չէ, երբ դա տեղի է ունենում FaceTime- ի միջոցով: Հեռավոր զույգերի համար հեռավոր ժամադրությունների սահմաններում նավարկելը կարող է սարսափեցնել: Հավատացեք ինձ, ես գիտեմ. Ես և իմ գործընկերը տարվա մեծ մասն անցկացրել ենք առանձին:

Վալենտինի օրվա նման առիթները կարող են օգնել զույգերին ավելի մտերիմ լինել, նույնիսկ երբ նրանք գտնվում են հարևանությամբ, ժամերով կամ օվկիանոսներով իրարից հեռու: Նրանք ծառայում են որպես պատրվակ ՝ ամեն ինչ դուրս գալու համար, և հիշեցումներ ՝ նորից միանալու համար: Այնուամենայնիվ, եթե արդեն ամիսներ կամ տարիներ պլանավորում եք վիրտուալ ժամադրության գիշերներ, ապա հեշտ է վերադառնալ փորձված և սովորական առօրյայի, որը ավելի քան մի քիչ հնացած է թվում: Կիաունդրա acksեքսոն Լիցենզավորված ամուսնության և ընտանեկան թերապևտ, հեռահար զույգերին խորհուրդ է տալիս առաջնահերթություն դնել իրերի փոփոխության վրա ՝ ամեն օր զուգընկերոջ հետ միևնույն բաներով չզբաղվելով:

Ինչպե՞ս եք դա իրականացնում: Բնակարանային թերապիան խորհուրդներ տվեց ինչպես պրոֆեսիոնալներին, այնպես էլ հեռավոր զույգերին:

Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ

Վարկ ՝ eո ԼինգեմանՎալենտինի օրվա բուժումները

Նախ, ինքներդ ձեզ հետ իրական եղեք, թե ինչ եք ցանկանում անել:

Լիցենզավորված մասնագիտական խորհրդատու և հեղինակ Այլևս կռիվ. Զույգերի հարաբերությունների գիրքը Ալիսիա մունյոզ առաջարկում է, որ զույգերը նախապես խոսեն այն մասին, թե ինչ եք ուզում անել Վալենտինի օրը և հույս չունեն, որ ձեր գործընկերը կկարդա ձեր մտքերը: Նա խորհուրդ է տալիս յուրաքանչյուր կողմին որոշ ժամանակ հատկացնել ՝ ձեր սեփական գաղափարները նշելու համար, թե ինչ կցանկանայիք անել:

Մի խմբագրեք ինքներդ ձեզ, պարզապես գրեք ձեր գաղափարները, - ավելացնում է Մունյոսը: Մենակ այս ստեղծագործական հաճույքի համար «ուզելու» թույլտվություն տալու այս գործընթացը կարող է ազատագրական լինել:

Որոշ ժամանակ անցկացնելով ձեր իդեալական Վալենտինի օրը երազելով, կիսվեք ձեր ցուցակով ձեր զուգընկերոջ հետ ՝ գրառումները համեմատելու և որոշելու համար, թե որ գաղափարներն են ձեզ ամենից շատ դուր գալիս: Ըստ Մունյոսի ՝ այս վարժության նպատակն է ՝ երկուսիդ էլ հանել այն գորշ վիճակից, որտեղ դուք կարող եք հայտնվել. սկսել կանխատեսել միասին տարբերվող և զվարճալի բաներ անելը. և մի փոքր մտածողություն, ստեղծագործական էներգիա և համագործակցություն նշելու ձեր կապը նշելու համար, չնայած ձեր ժամանակավոր ֆիզիկական բաժանման խոչընդոտին:

11 11 11 իմաստը

Խի՞ եք մնացել ժամադրության և գիշերային գաղափարների իրականացման համար: Փորձեք այս ընտրանքները չափի համար.

Վայելեք մտածված նվեր գտնելու գործընթացը:

Իմ ընկերներ Քելսի Ֆերրուգիան և Ռոհիտ Ռավին հանդիպում են հինգ տարի, որոնցից երեքը անցկացվել են հեռահար իրավիճակում: Նրանք համաձայնեցին, որ միմյանց տոնական նվերներ ուղարկելն իրենց առանձնացրած ժամանակի կարևորագույն պահն էր: Վալենտինի օրերից մեկին, Ռավին Ֆերրուգջիային նվիրեց գլխարկ, որը զարդարված էր իրենց քաղաքներից յուրաքանչյուրի քարտեզներով: Այժմ մեզանից ոչ մեկը չի ապրում այդ քաղաքներից որևէ մեկում, բայց դա գեղեցիկ հիշեցում է հեռավորությունների վրա անցկացրած ժամանակի, ասում է Ֆերրուգիան:

Նվերների փոխանակմանը մասնակցելը կարող է լինել զվարճալի և հուզիչ միջոց ՝ ցույց տալու ձեր գործընկերոջը, ում մասին դուք մտածում եք: Որպես մեկը, ում սիրո լեզուն նվեր մատուցող մարդ է, ես պաշտում եմ իմ գործընկերոջ համար կատարյալ նվեր կարել և դիտել, թե ինչպես է նա բացում այն իմ աչքերի առջև: Փոխանակումը կարող է ծառայել որպես ինչ -որ բան, որին պետք է սպասել, երբ դուք բաժանված եք, և Ferruggia- ն խրախուսում է զույգերին տեսանկարահանման միջոցով բացել իրենց նվերները ՝ տեսնելու միմյանց զարմացած դեմքերը:

հրեշտակների թվեր 1111 իմաստը

Շադին Ֆրենսիս սեռի և հարաբերությունների խորհրդատու, Apartment Therapy- ին ասում է, որ ձեր զուգընկերոջից ֆիզիկական առարկա ստանալը կարող է օգնել հեռահար զույգերին ավելի մոտ զգալ, քանի որ նրանք միմյանց ձեռք մտածելիս տալիս են ձեռք տալու կամ պահելու բան: Նա խորհուրդ է տալիս նվերներ, ինչպիսիք են հարմարավետ հագուստը, փափուկ կենդանիները կամ նույնիսկ մարմնի բարձերը: Բոնուսային միավորները, եթե առարկան ունի ծանոթ բույր, ինչպես օծանելիքը/օդեկոլոնը կամ հանգստացնող բույրը, ավելացնում է Ֆրենսիսը:

Մասնակցեք վիրտուալ համերգին:

Մինչ համաճարակը վիրտուալ իրադարձությունները, ինչպիսիք են համերգներն ու թատերական ներկայացումները, քիչ էին և այժմ դրանք սովորական են: Կալիֆոռնիայի պոլիտեխնիկական պետական համալսարանի ավագ Էլիզ Գուդինգը և նրա ընկերը ամեն հինգշաբթի հաճախում են վիրտուալ համերգին: Երաժշտության նկատմամբ նրանց համատեղ հետաքրքրությունը նրանց առաջարկում է միմյանց ավելի լավ ճանաչելու և կանոնավոր կերպով կապ հաստատելու մեթոդ: (Նրանք նաև ամեն շաբաթ լսում են մեկ այլ ալբոմ և քննարկում այն):

Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ

Վարկ ՝ Մելանի Ռիդերս

Վայելեք մոմավառությամբ ընթրիքը Zoom- ում:

Տեսազանգի ընթացքում կարող եք միասին ճաշել ցանկացած օրվա ընթացքում: Վալենտինի օրվան ընդառաջ գնացեք: Acksեքսոնը խորհուրդ է տալիս, որ յուրաքանչյուր մարդ ձեր բնակելի տարածքը դնի սեքսուալ ձևով ՝ մոմերով, շքեղ խմիչքով և ընթրիքով: Վայելեք այնպես, ինչպես դուք գտնվում եք միմյանց ներկայության մեջ, ավելացնում է նա: Մի վախեցեք արձակուրդն օգտագործել նաև որպես առիթ ՝ հագնվելու համար: Մունյոզը խորհուրդ է տալիս հագնել պաշտոնական հագուստ, որպեսզի կարողանաք տրամադրվել այդ առիթով:

Ինչ վերաբերում է ճաշացանկին, ապա այստեղ շատ տարբերակներ կան: Դուք կարող եք օգտագործել ամսաթվի գիշերը որպես նույն բաղադրատոմսը պատրաստելու հնարավորություն (բոնուսային միավորներ, եթե դա անում եք տեսազանգի միջոցով) կամ նույն տեսակի խոհանոց պատվիրել տեղական ռեստորանից: Որպեսզի շրջադարձ կատարեք, օգտագործեք սննդի առաքման ծառայություն ՝ միմյանց սնունդ պատվիրելու համար, առանց դիմացինի իմանալու, թե ինչպիսի սնունդ է ստանալու: (Առաջին անգամ, երբ ես և իմ գործընկերը դա արեցինք, երկուսս էլ ավարտեցինք միմյանց թայերեն ուտեստներ պատվիրելը, ինչը մեզ ծիծաղեց և ավելի մտերմացավ):

Միասին մասնակցեք առցանց դասի:

Համաճարակի պատճառով շատ կրթական և ստեղծագործական ոլորտներ այժմ ապահովում են վիրտուալ դասեր: Airbnb- ն ընդլայնեց իրենց փորձը առցանց փորձառություններ , որոնք ներառում են այն ամենը, ինչի մասին կարող եք մտածել ՝ drag bingo- ից մինչև mixology դասեր: Շատ տեղական նկարիչներ և փոքր ձեռնարկություններ Zoom- ում անցկացնում են նմանատիպ դասեր կամ մասնավոր դասընթացներ: Համոզվեք, որ ստուգեք ձեր տեղական ցանկերը ՝ ձեր համայնքի ստեղծողներին աջակցելու համար:

Դիտեք ֆիլմ միասին:

Միասին ֆիլմ դիտելը հեռավոր ժամադրությունների սուրբ գրանալն է: Քանի որ հոսքի շատ տարբերակներ և ընդարձակումներ կան, ինչպիսիք են Հեռակուսակցություն , զույգերը կարող են միաժամանակ դիտել նույն ֆիլմը: Սա լավ միջոց է զգալու, որ իրականում ձեր գործընկերոջ հետ կինոթատրոնում եք կամ տանը միասին ֆիլմ եք դիտում, նշում է acksեքսոնը:

Մունյոզն առաջարկում է, որ յուրաքանչյուր մարդ ադիբուդի պատրաստի առանձին և հարմարավետ սիրված աթոռին կամ բազմոցին: Վերցրեք ձեր նախընտրած խորտիկը, լցրեք ձեր մեջ սոդա (կամ ձեր նախընտրած ըմպելիքը) և միաժամանակ խաղացեք ֆիլմի կամ մարաթոնի համար:

Մենք իրականում օտար չենք$ 30Urban Outfitters Գնիր հիմա

Հարցրեք միմյանց:

Իմ գործընկերոջ հետ իմ ամենասիրած հիշողություններից մեկը կեսօրն է, երբ մենք թափառում էինք Մանհեթենի կենտրոնում և հարցնում միմյանց 36 հարց, որոնք տանում են դեպի սեր . Անկախ նրանից, թե որքան երկար եք հանդիպել, այս հարցերը նոր բան կբացահայտեն ձեր զուգընկերոջ մասին ՝ մեծ թե փոքր: Կարող եք նաև հարցեր տալ աղբյուրից Մենք իրականում օտար չենք , քարտային խաղ, որը նախատեսված է օգնելու խաղացողներին դառնալ իրական, իսկապես արագ:

Գործընկերոջը ճանաչելու ջանքեր գործադրելը կարող է ամրապնդել ձեր կապը և բարձրացնել ձեր հուզական մտերմությունը: Խորը կապերը հաճախ կառուցվում են այն զգացումից, որ ձեր գործընկերն իսկապես գիտի դուք, և միակ ճանապարհը, որ կարող է պատահել, դա կիսելու պրակտիկա կիրառելու դեպքում է, բացատրում է Ֆրենսիսը: Vulnerableգացմունքների և երազանքների մասին խոցելի թեմաների մասին խոսելը միջոց է ՝ շարունակելու միմյանց ներգրավված լինել կյանքում ՝ օրվա հաճախակի մակերեսային վերահաշվարկներից դուրս: Ձեր հարաբերությունների ապագայի վերաբերյալ հույսերի կամ երազանքների անվանումը կարող է նաև վստահեցնել ձեր գործընկերոջը, որ դուք ներդրումներ եք կատարել հարաբերությունները շարունակելու համար:

Կարդացեք միմյանց:

Մեկ այլ անձի համար կարդալը կարող է առաջացնել ձեր տարրական դպրոցի օրերի ընթերցման անհարմար հիշողություններ, բայց դա թույլ մի տվեք, որ ձեզ հետ պահի նոր և ավելի լավ հիշողություններ թողնելուց: Մունյոզը խորհուրդ է տալիս զույգերին գրկախառնվել ձեր տարբեր մահճակալների վրա և միմյանց փոխարեն ընթերցել ՝ սիրային բանաստեղծություններ լինեն դրանք, թե ձեր սիրած վեպերը: Այս գործունեության միջոցով դուք նույնիսկ կարող եք հայտնաբերել մտերմության նոր մակարդակ:

Անկախ նրանից, թե ինչ եք անում, ավարտեք ձեր հանդիպումը գնահատանքի նշումով:

Լիովին հնարավոր է, որ հեռահար զույգերը համավարակի ժամանակ կառավարեն անժամկետ բաժանումը ՝ նվիրվածությամբ, հաղորդակցությամբ և ստեղծագործությամբ, Դոկտ. Մարթա Տարա Լի , հարաբերությունների խորհրդատու, կլինիկական սեքսոպաթոլոգ և Eros Coaching- ի հիմնադիր, պատմում է Բնակարանային թերապիայի մասին: Նրա առաջարկությունը. Ավարտեք յուրաքանչյուր հեռախոսազանգ, տեսաշար կամ փոխազդեցություն `ձեր գործընկերոջ իսկական գնահատանքով կամ ճանաչմամբ: Օրինակ, դոկտոր Լին ասում է ՝ կիսվեք, թե դրանցից ո՞ր ասպեկտով եք դեռ հիանում. ինչն է ձեզ հատկապես դուր եկել ձեր մեկժամյա զրույցից և այլն ... Լրացրեք ձեր սիրո բանկը, որովհետև սա այն ժամանակն է, որն առավել քան երբևէ մեզ պետք է զգալ տեսանելի, լսված և սիրված:

Էնդի Կանարաս

Ներդրող