Եթե դուք, ինձ պես, երբևէ հետաքրքրված եք եղել ատամների այլընտրանքային խնամքի լայն, տարօրինակ աշխարհով, խնդրում եմ միացեք ինձ այն, ինչ ես կարծում էի, խորը սուզվել է, բայց որը, պարզվում է, պարզապես մակերեսը քերել է: Բայց քանի որ ես չեմ կարծում, որ Բնակարանային թերապիան փնտրում է ատամնաբուժական խնամքի շաբաթական այլընտրանքային սյունակ (դեռ), սա, ամենայն հավանականությամբ, կլինի իմ միակ հետազոտությունը:
***
Մինչև ժամանակակից, նեյլոնե խոզանակով ատամի խոզանակի գալուստը, 1938 թվականին, մարդիկ հիմնականում ատամները մաքրելու համար փայտեր են ծամում կամ վարազի խոզանակով խոզանակներ են օգտագործում .
Երկու տարբերակներն էլ դեռ հասանելի են այսօր, և, ըստ երևույթին, ատամները մաքրող ձողիկներն ամեն դեպքում կարող են լինել նույնքան լավ, որքան (կամ ավելի լավ) ատամի խոզանակները. Հյուսիսամերիկյան բժշկական գիտության ամսագրում 2014 թ պարզվել է, որ ծամելու փայտը հայտնաբերել է բերանի հյուսվածքների զուգահեռ և երբեմն ավելի մեծ մեխանիկական և քիմիական մաքրում ատամի խոզանակի համեմատ:
ինչ է նշանակում 333 հրեշտակի համար
Այդ ուսումնասիրության մեջ նշված ծամելու ձողիկներից մեկն է miswak ատամները մաքրող ճյուղ, պատրաստված է Salvadora persica ծառ (a.k.a. the ատամի խոզանակ ծառ ): Wikամանակակից ատամի խոզանակին ավանդական և բնական այլընտրանք, ըստ Վիքիպեդիայի, միսվակը երկար, լավ փաստագրված պատմություն ունի և հայտնի է իր բուժիչ առավելությունների համար: ( Կարող են օգտագործվել նաև այլ ճյուղեր .)
Այս ձողերի մասին առաջին տեղեկանալուց մինչև Amazon- ում գնելը սեղմելը ինձ համար տևեց մոտ ութ րոպե: (Ի նշան պատմության, ես ոչ ատամնաբույժ եմ, ոչ ավանդական ատամների խնամք, բայց հաճույքով եմ ստուգում, թե ինչ է կատարվում հիպի-այլընտրանքների աշխարհում):
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի վարկ. Amazon )
Amazon- ի miswak-stick առաջարկների շարքում է Miswak Club Սպիտակեցնող ատամի խոզանակ ($ 18,99 երկուսի համար), որը իմ պատվիրած երկու ապրանքանիշերից մեկն է: (Ես նույնպես գնել եմ Սրանք .)
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Միսվակի ձողերն իրականում ավելի վախեցնող էին, քան վերացական, և մի քանի օր տևեց, մինչև որ ես իսկապես փորձեցի մեկը, բայց, ի վերջո, դա բավականին պարզ էր. ծամեց այն մինչև փայտի մանրաթելերը դարձան խոզանակի նման, այնուհետև քսեք այն սովորական ատամի խոզանակի պես:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Եվ դա ինձ զարմանալիորեն զգաց ատամի խոզանակ, բացառությամբ այն, որ ավելի դժվար էր հասնել իմ հետևի ատամներին, և երբեմն թվում էր, թե որոշ մանրաթելեր դուրս են գալիս բերանից (դրանք ոչ միշտ էին լինում): Բոնուսն այն է, որ զվարճալի էր պատկերացնել, որ ես գտնվում եմ ինչ -որ ծայրահեղ ճամբարային իրավիճակում:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Միսվակի հոտը ինձ մի փոքր հապաղեց-դժվար է նկարագրել, բայց դա ինչ-որ չափով հողեղեն/մուշկոտ/ոտքերի նման/օծանելիք է (ես նստած եմ այստեղ գրկելիս, երբ գրում եմ սա)-ինչը նշված չէր ձողերի կայքերից որևէ մեկը, չնայած որ Miswak ակումբի ներկայացուցիչը հաջորդ նամակ է ուղարկել ՝ առաջարկելով, որ օգտվողները իրենց ձողերը մի բաժակ ջրում թրմեն անանուխի յուղով, եթե ցանկանում են ավելի անուշահոտ բույր, որը ես հիմա փորձում եմ:
10 10 10 իմաստը
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի վարկ. Swissco )
Բոլորի համար, ովքեր չեն գայթակղվում ատամները ճյուղերով լվանալուց, բայց դեռ հետաքրքրված են հին դպրոցի ատամի խոզանակներով կամ ընդհանրապես պլաստիկից խուսափելով, դեռևս կան շատ խոզերի խոզանակներ, ինչպես օրինակ ՝ Աղվես (16,75 դոլար Amazon- ում 5 փաթեթի համար), կամ Swissco ($ 4.50 մեկ Amazon- ում), որը ես օգտագործում էի վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում: Swissco- ն իր վրձինները բնական է բնութագրում ինչպես իր կայքում, այնպես էլ այն տուփում, որի մեջ մտնում է ատամի խոզանակը, բայց ես էլեկտրոնային փոստով ուղարկել եմ ընկերությանը, որպեսզի տեսնեմ, թե դա հատկապես ինչ է նշանակում, և ներկայացուցիչը հաստատեց, որ դրանք վարազ են (բռնակը եղջյուր է):
Ինձ դուր է գալիս Swissco- ն, չնայած դա հարմարեցում էր, և ոմանք բողոքում են նրա Amazon- ի ակնարկները երբեմն մազաթափության մասին (չնայած դա մինչ այժմ իմ փորձը չէր):
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի վարկ. Amazon )
Որպես մի կողմ, սա ներկայումս է այն Թիվ 1 ձեռքով ատամի խոզանակ ամբողջ Amazon- ում , և կա եգիպտացորենի տարբերակ , նույնպես: (5,000+ ակնարկներից թվում է, որ ես, թերևս, վերջինն եմ, որ դա գիտեմ):
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Այլընտրանքային ատամի խոզանակներ փնտրելիս ես հանդիպեցի այս բանկայի ցուցակին Ատամները սպիտակեցնող փայտածուխի փոշի ($ 24.99 դոլար Amazon- ում), որը ես չէի փնտրում, բայց ամեն դեպքում գնել էի, քանի որ ակնարկները շատ փայլուն էին, և ես ուզում էի տեսնել, թե ինչ տեսք կունենա սև փոշին իմ բերանում:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Ես դեռ վստահ չեմ, արդյոք այն ինչ-որ բան անում է, սպիտակեցնելով, բայց սա զվարճալի էր: (Եվ ամեն ինչ լվանում է):
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
444 թ
Նաև ածուխի թեմայով, բայց ոչ խառնաշփոթ Մաքրության խոզանակ ($ 10,99 դոլար Amazon- ում) ՝ պատրաստված բինչոտանով փայտածուխով ներծծված խոզանակներով և վերամշակված-բամբուկե բռնակով: (Կամ, իր իսկ նկարագրությունից. 100% բնական, բուսական հիմքով, BPA- ից ազատ, պարարտանյութ, ստուգված ոչ թունավոր և առանց քիմիական նյութերի վերամշակված փաթեթավորման մեջ): իմ մաշկի վրա, և իմ (մինչ այժմ անհիմն) վախը բեկորներից:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Getty)
Հանրահայտ paleo/առողջության կայքում Mark's Daily Apple, Մարկ Սիսոնը վերջերս ներկայացրեց մարմնի խնամքի իր ամենօրյա ռեժիմը , ներառյալ բերանի հիգիենայի մասին այս տեղեկությունները.
Արթնանում եմ և ատամներս լվանում: Ես սովորաբար ատամի մածուկ չեմ օգտագործում, պարզապես ջրածնի պերօքսիդի փոշի խոզանակի ընթացքում . Հյուրերի և այն ժամանակների համար ես ինձ զգում եմ ատամի մածուկ, Ես կօգտագործեմ նման բան Squղոտի ատամներ կառուցող կամ Քլեյբրիտ . Squigle- ն օգտագործում է քսիլիտոլը ՝ պաթոգեններին խոչընդոտելու խանութի ստեղծումը և ավելացնում է օգտակար հանածոներ, որոնք ենթադրաբար օգնում են վերհանքայնացմանը: Claybrite- ը նաև օգտագործում է քսիլիտոլ բայց նետում է հանքանյութերով հարուստ կավ:
Այդ ատամի մածուկներից ոչ մեկի մասին չէի լսել, բայց վերջերս հանդիպել էի բաղադրատոմս Տնական վերամշակող ատամի մածուկ որի մասին ես անընդհատ մտածում էի, ուստի Սիսոնի գրառումը որպես պատրվակ օգտագործեցի DIY ատամի մածուկի երկու բաղադրիչները, որոնք ես դեռ չունեի: քսիլիտոլի փոշի եւ կալցիումի կարբոնատ ($ 10.45 և $ 6.48 $ համապատասխանաբար Amazon- ում): Այն գումարները, որոնցով նրանք եկան, հավանաբար ինձ հավերժ կպահեն տնական ատամի մածուկի մեջ:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Իմ գտած բաղադրատոմսը նաև պարունակում էր խմորի սոդա, կոկոսի յուղ և ձեր ընտրած եթերայուղի մի քանի կամայական կաթիլներ (ես գնեցի անանուխով): (Կոկոսի յուղը հիշեցրեց իմ փորձած ժամանակի մասին նավթ քաշող մի քանի ամիս, ինչը հաճելի էր, չնայած ես չեմ շտապում այն հետ վերցնել):
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Ատամի մածուկը միասին խառնելը ՝ սկզբում պատառաքաղով, այնուհետև ձեռքս, տևեց ընդամենը մի քանի րոպե: (Կարդացեք ավելին այն մասին, թե ինչու են մարդիկ ցանկանում օգտագործել այս ատամի մածուկը այստեղ .)
Այն զարմանալիորեն նորմալ համ ուներ, այն չփրփրեց, բայց հակառակ դեպքում ինձ հիշեցրեց ավանդական ատամի մածուկները: Դե, դա կարող է ամբողջովին ճիշտ չլինել, բայց դա ավելի քիչ հեռացում էր, քան miswak փայտը կամ փայտածուխի փոշին:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Էդիթ Zimիմերման)
Այն կինը, ով գրել է DIY ատամի մածուկի հրահանգները, ասաց, որ նա օգտագործել է փոշու փայտ ՝ խառնուրդը վեր հանելու և իր ատամի խոզանակին գցելու համար, բայց ես պարզապես մատներս եմ օգտագործել: (Եթե ես խողովակ ունեմ այն դնելու համար - ինչպես սրանք - Ես պատկերացնում եմ, որ գուցե ավելի հեշտ լինի շարունակել օգտագործել :)
111 -ի հոգևոր իմաստը
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի վարկ. Շառավիղ )
Ես վստահ չեմ, թե որքանով է սա այլընտրանք, բայց վերջին մեկ տարվա ընթացքում իմ հիմնական ատամի խոզանակը հիմար-էրգոնոմիկ էր Շառավիղ (8,90 դոլար Amazon- ում), որը սկզբում անհարմար մեծ էր թվում, բայց հիմա սիրում եմ:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի վարկ. Վրձին բամբուկով )
ինչ են նշանակում այս թվերը
Ինչ վերաբերում է կենսաքայքայվող ատամի խոզանակներին, կան տարբեր տարբերակներ, և տարբեր կենսաքայքայվող մասերով, ինչպես Բոգոբրուշ (14,25 դոլար) և Մաքրության խոզանակ ($ 10,99 դոլար Amazon- ում, որը նշվել է ավելի վաղ): Ահա բլոգային գրառում, որն ավելի է խորանում այս ամենի վրա: Գուցե նույնիսկ անցյալի վերադարձի կետից:
Amazon- ում կան նաև մի քանի բամբուկե ատամի խոզանակներ, ինչպես սրանք Վրձին բամբուկով դրանք (15 դոլար Amazon- ում ՝ 4 տուփի համար, վերև), որոնք ունեն այս տեսակ սյուրռեալիստական նկարագրություն.
Այս ապրանքի յուրաքանչյուր հատվածը բուսական է `կապանքներ, բռնակ, փաթաթան և տուփ: Փափուկ խոզանակները պատրաստված են 62% գերչակի լոբու յուղի հիմքից: ԱՄՆ -ում պատրաստված մանգաղներ: Բռնակը պատրաստված է 100% բամբուկից (վայրի բերքահավաք): Ատամի խոզանակի շուրջ փաթաթվածը բուսական ծագում ունի: Ատամի խոզանակը ծածկող տուփը պատրաստված է թղթից. Ժապավեն կամ սոսինձ չի օգտագործվում: … Վավերացված է ԱՄՆ -ից: Green America սերտիֆիկացված: Vegan.
Եվ դա այնքանով, որքանով ես գնացել եմ, առայժմ:
Սրա վերջում ես դեռ օգտագործում եմ իմ շառավիղը, իմ Swissco- ն և այժմ ՝ սև խոզանակով մաքրության խոզանակը (նրանց մեջ պտտվելը մի տեսակ թագավորական է թվում), չնայած որ ատամներս գրեթե նույնն են, ինչ նրանք միշտ ունեն: Տեսականորեն ես դեռ օգտագործում եմ այդ տնական ատամի մածուկը և ածխի փոշին, չնայած իրականում նրանք ներկայումս չօգտագործված նստած են սեղանի վրա: Հնարավոր է, որ miswak փայտը կամուրջ էր շատ հեռու, չնայած այն ինձ օգնեց հատկապես վայելել WikiHow- ի այս հատվածը լվանալ անձեռոցիկներով, թղթե սրբիչներով, [այլ] ճյուղերով և մատներով .
Երբևէ գայթակղվե՞լ եք ատամի խոզանակի այլընտրանքային իրով: Ինչպես անցավ?
