Ուղեբեռը շքեղ տարածքում գցելն ու երկար օրից հետո փորված մահճակալին փռվելը կյանքի ամենագոհացուցիչ փորձերից մեկն է (երեխաներ ունենալուն և մարդկանց տեսանյութեր դիտելուն զուգահեռ) ցրտաշունչ տորթեր , իհարկե). Բարձրակարգ հյուրանոցները գիտեն, թե ինչպես կարող են ձեզ դարձնել լավագույնը և հաջորդ օրը թարմացված ուղարկել ձեզ: Եթե դուք չեք կարող թույլ տալ ամեն գիշեր անցկացնել խոշոր հյուրանոցում, ինչո՞ւ այդ քաղցր բավարարվածությունը չբերել ձեր իսկ ննջասենյակին: Այս ութ բյուջետային խորհուրդները կարող են ցանկացած ննջասենյակ վերածել չորս եղանակների փորձի:
Պահել Ամրացրեք այն (Պատկերը ՝ բնակարանային թերապիա)
1. Մաքրել խառնաշփոթը
Առաջին բաները առաջինը (նախքան դա անելը որևէ բան ), մաքրեք խառնաշփոթը: Ինչպես, ամեն ինչ: Մենք խոսում ենք KonMari- ի մասին ստերոիդների մասին: Այն, ինչ հյուրանոցային համարների մեծ մասն այդքան խաղաղ է դարձնում, այն է, որ դրանցում ոչինչ չկա, հատկապես ՝ անձնական իրեր: Այդ ամենը պարզապես խցանում է ձեր ենթագիտակցությունը, մինչ դուք փորձում եք քնել: Կեղտոտ լվացքատուն, չամրացված կույտերի կույտեր, կես դատարկ բաժակներ ջուր, որոնք օդից հավաքել են անորոշ բոցերի շերտ: Ստացեք: Այն Դուրս Եթե ձեր սենյակից դուրս չեք գտնում այս իրերի տեղը, ապա դրանք ձեզ պետք չեն: Պարզապես կատակում եմ. Եթե դուք պետք է որոշ նողկալի իրեր պահեք ձեր ննջասենյակում, դրանք թաքցրեք բոլորովին տեսադաշտից հեռու (և, իհարկե, կազմակերպված կերպով):
222 հրեշտակի համարի իմաստը
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի վարկ. Սիրով ՝ Սիլվիայի կողմից սիրված գեղեցիկ բաների մասին )
2. Նվազագույնի հասցրեք ձեր բարձերը
Թեև կան մի քանի բարձրակարգ հյուրանոցներ, որոնք այն դնում են բարձերի հետ հաստության վրա, սակայն հեռու-լայն հյուրանոցի բարձի վիճակը նվազագույն է և տեղավորվում է միայն քնի ժամանակ անհրաժեշտների համար: Մաքուր կույտը շատ ավելի գրավիչ տեսք ունի, քան մի կույտ, որը պետք է մաքրվի քնելուց առաջ (երբ ամենից հոգնած եք): Եթե ձեր մահճակալը դեռ մաքրելուց հետո դեռ չափազանց մերկ է թվում, կենտրոնում դրեք մեկ դեկորատիվ բարձ: Գոտկային բարձը հիանալի ընտրություն է, քանի որ այն զբաղեցնում է մի փոքր ավելի հորիզոնական անշարժ գույք:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի վարկ.Brian & Brad's Artfully Modern բնակարան)
3. Մտցրեք ձեր անկողնային պարագաները
Ձեր մահճակալի շուրջը նստելը հանդիսանում է ննջասենյակի կոկիկ սովորությունների վերջին քայլը: Առանց չամրացված կտորների, որոնք արածում են հատակը և չեն խճճվում միմյանց մեջ, դուք ավելի հեշտ կքնեք: Եթե դուք այն մարդն եք, ով կլաստրոֆոբիկ է զգում ծալված անկողնում, դիմեք թիվ 7-ին: Եթե դուք այն տեսակն եք, ով սիրում է ամեն ինչ ճիշտ անել, ահա խորը գոհացուցիչ տեսանյութ, թե ինչպես կարելի է հիվանդանոցից անկյուններ պատրաստել Կռունկ և հովանոց .
Պահել Ամրացրեք այն (Պատկերը ՝ բնակարանային թերապիա)
4. Ունեցեք ընթերցման անկյուն
Հյուրանոցային համարների մեծ մասն ընդամենը մեկ սենյակ է, այսինքն `դրանք պետք է կատարեն բազմաթիվ առաջադրանքներ. Թեև ընթերցանության անկյունը կարող է թվալ հակասող թիվ 1 -ին (մաքրելով խառնաշփոթը), դա պարտադիր չէ: Երբ ճիշտ է արվում, ննջասենյակի ընթերցման անկյունը ավելացնում է ջերմություն, այլ ոչ թե խառնաշփոթ: Օգտագործեք գզրոցով սեղան `ձեր ընթերցանության նյութերը թաքցնելու համար` իրերը կոկիկ պահելու համար:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերի հեղինակ ՝ Winkie Visser)
5. Ավելացնել Blackout Window Treatments
Եթե սովորության արարած եք, նոր տեղում քնելը դժվար է: Կան բազմաթիվ ուսումնասիրություններ, որոնք ապացուցում են, որ լույսը ազդում է ձեր վրա քնի որակը , այնպես որ պատուհանի մշակումների օգտագործումը էական քայլ է որակյալ zzzzs- ի բարձրացման գործում: Goodանկացած լավ հյուրանոց կունենա այս ծածկույթը: Ձեր ննջասենյակում այդ շքեղ տեսքի համար ընտրեք սպիտակեղենից, մետաքսից կամ թավշից հատակից մինչև առաստաղ վարագույր: Եթե այս գործվածքների մեջ չկան մատչելի լուսավորման արգելափակման տարբերակներ, գնեք այն, ինչ կարող եք ձեզ թույլ տալ և ամրացրեք որոշ անջատիչներ, ինչպես սրանք ՓԱՌՔ ԲՈISTՅՍ ինքնաթիռներ IKEA- ից:
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Աննա Սփալեր)
6. Տեղադրեք հեշտությամբ հասանելի մահճակալի լույսի անջատիչներ
Ոչ ոք չի ցանկանում ստիպված լինել դուրս գալ ծածկոցների տակից, որպեսզի քնելուց առաջ լույսն անջատվի: Goodանկացած լավ հյուրանոց (և նույնիսկ վատը) գիտեն, որ լույսի անջատիչները պետք է լինեն մահճակալի թևից հեռու: Եթե ձեր լույսերը կառավարվում են անջատիչով, որը չափազանց հեռու է մահճակալից շրջվելու համար, մտածեք մի քանի փոքրիկ մահճակալի լապտեր կամ բալոններ ձեռք բերելու մասին:
1222 -ի հոգևոր իմաստը
Պահել Ամրացրեք այն Տեսնել ավելի շատ պատկերներ (Պատկերը ՝ Julուլիա Սթիլ)
7. Փաստորեն պատրաստվեք քնելու ժամին
Ինչի համար? Ձեր կյանքի ամենասահուն անցումը կյանքի համար, ահա թե ինչ: Քնելուց մեկ կամ երկու ժամ ժամանակ տրամադրեք ՝ ձեր տարածքը պատրաստելու և համոզվելու համար, որ այն հանգիստ է: Վերցրեք չամրացված իրեր կամ կեղտոտ լվացքատներ, միացրեք մահճակալի լամպերը և նույնիսկ բարձի վրա ցողեք հանգստացնող սենյակային լակի: Անջատեք ձեր սավանների վերին կեսը և ծալեք վերևը, այնուհետև թուլացրեք ներքևի կեսը այնքան, որ կարողանաք սահել: Նրանց համար, ովքեր ատում են խցկվելը, փորձեք բացել ամեն ինչ, բացի անկյուններից և ներքևից: Մի փոքր թեքություն դեպի ներքևը կօգնի ծածկոցները տեղում պահել ամբողջ գիշեր ՝ ապահովելով հոգու հանգստություն:
Ավարտեք յուրաքանչյուր բարձի թարմ Անդերի անանուխով (պարզապես կատակեցեք):
Պահել Ամրացրեք այն (Պատկերը ՝ բնակարանային թերապիա)
8. Ձեռք բերեք Alaարթուցիչ
Մեր օրերում զարթուցիչ ունենալը կարող է արխայիկ թվալ, բայց մեր սմարթֆոնները շատ մտավոր խառնաշփոթ են պարունակում: Ձեր մոտակայքում ունենալը ոչ միայն ձեզ ստիպում է զգալ, որ դուք հերթապահ եք, այլև կարող է ձեզ գայթակղել անզգուշաբար ոլորել, երբ դուք պետք է քնեք: Եթե մոտակայքում ունենալը ձեզ տալիս է անվտանգության զգացում, կամ դուք ունեք քնելու ժամի ծրագիր կամ ահազանգ, առանց որի չեք կարող անել, ընտրեք մի կայան, որը ձեզ խրախուսում է ձեր հեռախոսը քնել:
Այստեղ ընդհանուր թեման այն է, որ ձեր սենյակը լինի առանց խառնաշփոթի, հանգստացնող տարածք, որը նպաստում է հնարավորինս լավ քնի: Հետևեք այս խորհուրդներին, և դուք կարող եք պարզապես հանգստի վայր ընտրել ինքնաթիռի թռիչքի փոխարեն:
1222 -ի հոգևոր իմաստը
